Przepisy św. Hildegardy

W ostatnich czasach rozpowszechniona jest dieta Świętej Hildegardy, która bazuje głównie na zjadaniu orkiszu, warzyw i owoców. Zdaniem tej wspaniałej wizjonerki orkisz powinien znajdować się w każdym z trzech posiłków, śniadaniu, obiedzie, jak również kolacji.

Jeśli jesteś zainteresowany produktami św. Hildegardy to koniecznie sprawdź: Hildegarda z Bingen

Mieści on bowiem sporo komponentów odżywczy, które podtrzymują, ogrzewają, pobudzają, jak też poprawiają samopoczucie. Kolejnymi również istotnymi wyrobami, które pasuje konsumować cyklicznie są koper włoski oraz kasztany. Kasztany jadalne można jeść na przeróżne sposoby – surowe, parzone, upieczone lub w formie mąki. Wspaniale chronią wątrobę i trzustkę. Wszak koper włoski korzystnie działa na przewód pokarmowy, przeciwdziała wzdęciom, paleniu w przełyku, znaczącemu nagromadzaniu kwasu żołądkowego. Św. Hildegarda proponowała dodatkowo rozmaite przyprawy, na przykład galgant, bertram, babkę płesznik oraz pozostałe niezwykle specyficzne. Każde zawierają w składzie wiele własności uleczających, dobroczynnie oddziałują na zdrowie, ale również zmniejszają różne boleści. Dieta oraz produkty, które zaleca Święta Hildegarda to spora dawka składników witaminowych, jak również fantastycznych wrażeń smakowych. Z wskazanych produktów sporządzić można mnóstwo pysznych, a także wartościowych dań. Zaliczają się do nich na przykład: kaszka orkiszowa z papryką, zupka orkiszowa, muf finy z cynamonem i galgantem, szałwia w jajku, pasta do smarowania pieczywa z ciecierzycy, orkiszowe naleśniki z bananem. Na liście przepisów św. Hildegardy mieszczą się również różne wywary, soki i zawiesiny. Na zmniejszenie wskaźnika cholesterolu należy zrobić pietruszkowe wino. Doskonale pokrzepia bóle serca, normuje krążenie, jak również przeczyszcza tętnice z resztek. Herbata miodunkowa doskonale łagodzi objawy astmy. Trzeba zalać miodunkę gorącą wodą, po odczekaniu dziesięciu minut jest idealna do spożycia. Pasuje popijać ją trzy razy na dzień. Jeśli pragniemy poprawić samopoczucie, usprawnić koncentrację, jak również jasność umysły, powinniśmy spożywać odwar z rozmarynem i z pieprzem kubeba. Jak widzimy przekąski poza tym, że są wyborne i pełnowartościowe, to również mają niebywałe zawartości prozdrowotnych właściwości. Przepisy da się odnaleźć w książkach i poradnikach, które kupić możemy w księgarniach, delikatesach ekologicznych lub odrębnych sklepach z artykułami św. Hildegardy.

Dla wielu z nas wyjazd na wakacje, sobotę i niedzielę albo zwyczajnie bez okazji to czas upragnionego odprężenia. Inaczej wygląda samotny wyjazd, inaczej kiedy podróżujemy ze swoją drugą połówką, natomiast jeszcze inaczej kiedy jedziemy z naszymi dziećmi czy koleżankami. Wszystko w znacznym stopniu zależy od wyszukania miejsca na nasz wypoczynek. [...] Czytaj więcej

Co zrobić, by nie przytłaczała? Jak zorganizować miejsce do zabaw, a jak do uczenia się? Zależnie od tego, ile lat ma nasze dziecko, pomysłów i rozwiązań jest cała masa. Wyposażenie pokoju dla dziecka to dla bardzo wielu rodziców spore wyzwanie. W przestrzeni dla maluszka stosujemy często rozwiązania, które upraszczają mamie i tacie pielęgnację [...] Czytaj więcej

Ogromnej gupie ludzi zazwyczaj przeprowadzka łączy się z wielkim nieładem. Poza doborem firmy, która przetransportuje w wyznaczone miejsce sprzęty, należy również posiadać właściwe pudełka kartonowe do przeprowadzki. Powinny to być artykuły dość solidne, zrobione z wysokiej jakości tektury, które mimo ciężaru nie ulegną uszkodzeniu. Przy każdej [...] Czytaj więcej

Jak odświeżyć wystrój w mieszkaniu nie wydając wszystkich pieniędzy? Jak można zaaranżować delikatne zmiany, które będą miały znaczny wpływ na wygląd pomieszczeń? Czy są jakieś proste sposoby, by to zrobić? Dzięki małym dekoracjom ożywimy nudne wnętrze i dodamy mu nowiutkiego i świeżego wyglądu. Pokój to nie tylko stylowe meble i potrzebne [...] Czytaj więcej